يطل عليكم من جديد برنامج "صحتك بصحنك" في الحلقة الـ 23 من شهر رمضان المبارك، بحلقة فريدة ومميزة.
ونُظهر اليوم كيفية تحضير "قوارب الباذنجان "، حيث أن مكوناتها بسيطة ولذيذة.
المقادير
عدد 2 حبة باذنجان كبير
نصف ملعقة صغيرة زنجبيل
نصف ملعقة كبيرة توابل مشكلة
ثوم مدقوق
عصير نصف ليمونة
بصل مقطع مكعبات
صدر دجاج
جبنة خالية الدسم
طماطم مكعبات
فلفل حلو ألوان
زيت زيتون
ملح / فلفل أسود حسب الرغبة
حصة الفرد: عدد 1 حبة باذنجان كاملة
كمية السعرات الحرارية : 260 سعر حراري
ويبث البرنامج حصرياً عبر الوكالة الوطنية للإعلام من خلال تقنية البث المباشر عبر "فيسبوك" يومياً الساعة الثانية بعد الظهر، كما سيبث على قناة الكوفية الفضائية الساعة السادسة مساءً، وتلفزيون وطن المحلي الساعة 5.30 يومياً، وعبر إذاعة ألوان يومياً عند الساعة الثانية عشر صباحاً.
ويأتي "صحتك بصحنك" الذي انتجته الوكالة الوطنية للإعلام بالتعاون مع الإغاثة الطبية الفلسطينية ضمن مشروع تحدي الأزمات طويلة الأمد، وتعزيز قدرات الرعاية الأولية لذوي الأمراض المزمنة.
المصدر : الوطنية
